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Contains
May contain
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Items not on a course
Each portion contains
|
||||||||||||||||||||||
Description |
Energy |
Fat |
Saturates |
Sugars |
Salt |
Cereals Containing |
Crustaceans |
Eggs |
Fish |
Peanuts |
Soya |
Milk |
Nuts |
Celery |
Mustard |
Sesame Seeds |
Sulphur Dioxide |
Lupin |
Molluscs |
|||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
rice cakes (10ptns) |
42kcal 175kJ |
<0.5g |
<0.1g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
corn cakes (10ptns) |
50kcal 207kJ |
<0.5g |
<0.1g |
<0.5g |
0.04g |
|||||||||||||||||
carrot sticks (10ptns) |
14kcal 57kJ |
<0.5g |
<0.1g |
2.8g |
0.03g |
|||||||||||||||||
watermelon slices (10ptns) |
12kcal 50kJ |
<0.5g |
<0.1g |
2.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
pineapple slices (10ptns) |
16kcal 69kJ |
<0.5g |
<0.1g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
melon slices (10ptns) |
8kcal 32kJ |
<0.5g |
<0.1g |
1.6g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
wholemeal bread (28ptns) |
137kcal 572kJ |
2.5g |
0.3g |
1.7g |
0.72g |
|||||||||||||||||
Contains:
Barley, Rye, Wheat
|
||||||||||||||||||||||
apple box (20ptns) |
1180kcal 4937kJ |
4.0g |
<0.1g |
210g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
cucumber sticks (10ptns) |
6kcal 23kJ |
<0.5g |
<0.1g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
banana box (20ptns) |
972kcal 4068kJ |
1.2g |
<0.1g |
206g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
pear box (20ptns) |
791kcal 3311kJ |
1.8g |
<0.1g |
194g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
orange segments (10ptns) |
11kcal 45kJ |
<0.5g |
<0.1g |
2.2g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
couscous (10ptns) |
105kcal 439kJ |
0.6g |
<0.1g |
1.0g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
braised apples (10ptns) |
24kcal 100kJ |
<0.5g |
<0.1g |
5.0g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
carrots (10ptns) |
28kcal 117kJ |
<0.5g |
<0.1g |
5.6g |
0.05g |
|||||||||||||||||
sweetcorn (10ptns) |
78kcal 328kJ |
1.4g |
0.2g |
1.6g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
gf pasta w red pepper and butternut squash sauce (large 10ptns, medium 4ptns) |
272kcal 1139kJ |
16g |
3.8g |
3.2g |
0.87g |
|||||||||||||||||
broccoli (10ptns) |
19kcal 82kJ |
<0.5g |
<0.1g |
1.1g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
poached pears (10ptns) |
124kcal 519kJ |
<0.5g |
<0.1g |
7.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
peas (10ptns) |
55kcal 231kJ |
0.7g |
0.2g |
2.2g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
white rice (10ptns) |
126kcal 527kJ |
0.8g |
0.2g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
cheesy peasy pasta (large 10ptns, medium 4ptns) |
131kcal 548kJ |
5.5g |
3.4g |
2.7g |
0.24g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
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herby tomato chicken with potatoes |
114kcal 475kJ |
2.0g |
0.5g |
3.9g |
0.45g |
|||||||||||||||||
cauliflower and coconut curry (large 10ptns, medium 4ptns) |
97kcal 407kJ |
5.2g |
0.2g |
3.8g |
0.31g |
|||||||||||||||||
poached peaches (10ptns) |
145kcal 607kJ |
<0.5g |
<0.1g |
8.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
braised apples with raisins (10ptns) |
50kcal 208kJ |
<0.5g |
<0.1g |
11g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
homemade baked beans with jacket potatoes (large 10ptns, medium 4ptns) |
119kcal 500kJ |
0.6g |
0.4g |
3.9g |
0.33g |
|||||||||||||||||
sweet potato lentil dhal (large 10ptns, medium 4ptns) |
103kcal 432kJ |
3.8g |
0.2g |
2.0g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
mascarpone pasta (large 10ptns, medium 4ptns) |
143kcal 597kJ |
7.1g |
4.4g |
3.8g |
0.20g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
ratatouille with gluten free pasta (large 10ptns, medium 4ptns) |
102kcal 428kJ |
0.6g |
0.2g |
4.5g |
0.07g |
|||||||||||||||||
broccoli and sweet potato bake |
82kcal 342kJ |
1.1g |
0.2g |
3.7g |
0.04g |
|||||||||||||||||
bean cassoulet |
146kcal 613kJ |
3.2g |
0.4g |
2.9g |
0.31g |
|||||||||||||||||
mild lentil tikka (large 10ptns, medium 4ptns) |
88kcal 370kJ |
2.4g |
0.2g |
2.8g |
0.11g |
|||||||||||||||||
lamb hot pot |
121kcal 505kJ |
2.6g |
1.0g |
3.8g |
0.35g |
|||||||||||||||||
Contains:
Barley, Oats, Rye, Wheat
|
||||||||||||||||||||||
paneer & pea curry (large 10ptns, medium 4ptns) |
179kcal 750kJ |
11g |
4.6g |
4.6g |
0.36g |
|||||||||||||||||
salmon & pineapple thai curry (large 10ptns, medium 4ptns) |
186kcal 777kJ |
13g |
2.3g |
1.8g |
0.35g |
|||||||||||||||||
sweet potato and pepper fajitas fillers (large 10ptns, medium 4ptns) |
121kcal 505kJ |
2.5g |
0.4g |
8.0g |
0.03g |
|||||||||||||||||
chicken & pepper fajitas fillers (large 10ptns, medium 4ptns) |
203kcal 850kJ |
7.9g |
1.9g |
5.2g |
0.42g |
|||||||||||||||||
cheesy beef bolognese pasta (large 10ptns, medium 4ptns) |
155kcal 648kJ |
7.7g |
4.1g |
2.7g |
0.39g |
|||||||||||||||||
Contains:
Barley, Oats, Rye, Wheat
|
||||||||||||||||||||||
spanish cod (large 10ptns, medium 4ptns) |
86kcal 359kJ |
1.7g |
0.3g |
3.2g |
0.31g |
|||||||||||||||||
roast chicken with gravy (large 20ptns, medium 8ptns) |
105kcal 440kJ |
1.4g |
0.4g |
2.5g |
0.67g |
|||||||||||||||||
spanish paprika potatoes stew |
79kcal 332kJ |
0.7g |
<0.1g |
4.5g |
0.30g |
|||||||||||||||||
red pepper & lentil bake with potato topping de-listing |
99kcal 416kJ |
0.7g |
<0.1g |
2.9g |
0.06g |
|||||||||||||||||
tikka chicken (large 10ptns, medium 4ptns) |
108kcal 452kJ |
5.2g |
0.9g |
3.3g |
0.41g |
|||||||||||||||||
veggie pineapple thai curry (large 10ptns, medium 4ptns) |
135kcal 564kJ |
7.4g |
0.2g |
2.3g |
0.32g |
|||||||||||||||||
squash and seeds roast (large 10ptns, medium 4ptns) |
179kcal 751kJ |
5.8g |
0.7g |
10g |
0.32g |
|||||||||||||||||
Contains:
Barley, Oats, Rye, Wheat
|
||||||||||||||||||||||
swish fish pie (large 10ptns, medium 4ptns) |
183kcal 765kJ |
11g |
6.2g |
2.8g |
0.44g |
|||||||||||||||||
peach crumble (10ptns) |
195kcal 815kJ |
5.5g |
3.3g |
6.7g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
Contains:
Oats
|
||||||||||||||||||||||
apple crumble (10ptns) |
104kcal 435kJ |
5.5g |
3.2g |
4.0g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
Contains:
Oats
|
||||||||||||||||||||||
pear crumble (10ptns) |
179kcal 749kJ |
5.5g |
3.3g |
5.9g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
Contains:
Oats
|
||||||||||||||||||||||
lentil bolognese pasta (large 10ptns, medium 4ptns) |
84kcal 353kJ |
0.9g |
0.1g |
4.0g |
0.36g |
|||||||||||||||||
Contains:
Barley, Oats, Rye, Wheat
|
||||||||||||||||||||||
chilli con carne (large 10ptns, medium 4ptns) |
140kcal 587kJ |
4.3g |
1.5g |
3.1g |
0.36g |
|||||||||||||||||
satsuma box (10ptns) |
564kcal 2361kJ |
1.2g |
<0.1g |
110g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
farmer reggie’s stewed veggies (large 10ptns, medium 4ptns) |
61kcal 257kJ |
1.4g |
0.2g |
4.9g |
0.35g |
|||||||||||||||||
Contains:
Barley, Oats, Rye, Wheat
|
||||||||||||||||||||||
farmer sue’s chicken stew (large 10ptns, medium 4ptns) |
101kcal 424kJ |
4.1g |
1.1g |
2.8g |
0.64g |
|||||||||||||||||
Contains:
Barley, Oats, Rye, Wheat
|
||||||||||||||||||||||
brown rice (10ptns) |
125kcal 523kJ |
1.0g |
0.3g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
sweet potato pakora (6ptns) |
88kcal 367kJ |
4.4g |
0.4g |
3.0g |
0.41g |
|||||||||||||||||
tzatziki dip (25ptns) |
50kcal 208kJ |
4.3g |
1.8g |
0.7g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
mediterranean falafel (6ptns) |
106kcal 443kJ |
4.9g |
0.4g |
<0.5g |
0.62g |
|||||||||||||||||
italian beef pasta (large 10ptns, medium 4ptns) |
121kcal 508kJ |
4.6g |
1.8g |
2.7g |
0.29g |
|||||||||||||||||
Contains:
Barley, Oats, Rye, Wheat
|
||||||||||||||||||||||
cheese wedges (24ptns) |
83kcal 348kJ |
7.0g |
4.3g |
<0.5g |
0.36g |
|||||||||||||||||
natural set yoghurt (15ptns) |
51kcal 215kJ |
2.1g |
1.5g |
4.6g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
baked cinnamon & raisin rice pud with soya drink |
107kcal 448kJ |
1.3g |
0.2g |
8.5g |
0.07g |
|||||||||||||||||
baked cinnamon & raisin rice pud with oat drink |
108kcal 453kJ |
1.0g |
0.1g |
7.0g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
Contains:
Oats
|
||||||||||||||||||||||
baked cinnamon & raisin rice pud with dairy milk |
120kcal 501kJ |
2.2g |
1.4g |
9.6g |
0.07g |
|||||||||||||||||
baked coconut & apricot rice pud with oat drink |
135kcal 565kJ |
4.1g |
2.8g |
5.7g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
Contains:
Oats
|
||||||||||||||||||||||
baked coconut & apricot rice pud with soya drink |
134kcal 560kJ |
4.4g |
2.9g |
7.2g |
0.06g |
|||||||||||||||||
baked coconut & apricot rice pud with dairy milk |
146kcal 613kJ |
5.3g |
4.1g |
8.3g |
0.07g |
|||||||||||||||||
butternut & apricot couscous (large 10ptns, medium 4ptns) |
169kcal 707kJ |
3.1g |
0.4g |
9.2g |
0.20g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
smokey bbq beef with sweet potato wedges (large 10ptns, medium 4ptns) |
163kcal 683kJ |
6.8g |
2.6g |
5.7g |
0.29g |
|||||||||||||||||
crudites (10ptns) |
9kcal 38kJ |
<0.5g |
<0.1g |
1.6g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
squash & chickpea curry (large 10ptns, medium 4ptns) |
166kcal 695kJ |
8.3g |
0.3g |
3.4g |
0.28g |
|||||||||||||||||
Cooked Cous Cous tray |
105kcal 439kJ |
0.6g |
<0.1g |
1.0g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
cooked white rice tray |
126kcal 527kJ |
0.8g |
0.2g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
cooked brown rice tray |
125kcal 523kJ |
1.0g |
0.3g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
baked cinnamon & raisin rice pud (10ptns) - need to add 600ml of your chosen milk or drink |
82kcal 343kJ |
<0.5g |
<0.1g |
7.0g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
baked coconut & apricot rice pud (10ptns)- need to add 600ml of your chosen milk or drink |
83kcal 349kJ |
0.8g |
0.6g |
5.4g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
cowgirl millie's sweet potato chilli (large 10ptns, medium 4ptns) |
116kcal 484kJ |
1.2g |
0.1g |
4.9g |
0.35g |
|||||||||||||||||
fruity lamb moroccan stew (large 10ptns, medium 4ptns) |
137kcal 573kJ |
4.0g |
1.4g |
9.8g |
0.36g |
|||||||||||||||||
wholeblend piadina wrap (12 ptns) |
76kcal 319kJ |
2.1g |
0.4g |
<0.5g |
0.40g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
italian bean stew (large 10ptns, medium 4ptns) |
114kcal 478kJ |
1.0g |
0.3g |
4.0g |
0.35g |
|||||||||||||||||
spiced potato & spinach (large 10ptns, medium 4ptns) |
87kcal 366kJ |
1.4g |
0.2g |
3.0g |
0.34g |
|||||||||||||||||
cheesy leek pasta bake (large 10ptns, medium 4ptns) |
180kcal 753kJ |
12g |
7.6g |
4.6g |
0.22g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
plain naan - handmade (7ptns) |
62kcal 261kJ |
<0.5g |
<0.1g |
<0.5g |
0.17g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
smoked humous with beetroot (25ptns) |
94kcal 393kJ |
7.2g |
0.8g |
1.4g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
classic humous (25ptns) |
132kcal 552kJ |
11g |
1.3g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
classic grissini sticks (8 portions) |
72kcal 300kJ |
1.2g |
0.2g |
<0.5g |
0.28g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
sweet potato shepherdless pie (large 10ptns, medium 4ptns) |
118kcal 494kJ |
0.9g |
0.2g |
8.1g |
0.35g |
|||||||||||||||||
super duper tuna pasta bake (large 10ptns, medium 4ptns) |
212kcal 886kJ |
11g |
6.2g |
4.2g |
0.61g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
new roast potatoes (10ptns) |
64kcal 268kJ |
<0.5g |
<0.1g |
<0.5g |
0.16g |
|||||||||||||||||
toni's tomato pasta (large 10ptns, medium 4ptns) |
64kcal 269kJ |
0.6g |
<0.1g |
4.7g |
0.30g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
coconut natural yoghurt (15 portions) |
83kcal 349kJ |
6.7g |
6.5g |
4.5g |
0.04g |
|||||||||||||||||
red pepper & sweet potato tagine (large 10ptns, medium 4ptns) |
113kcal 475kJ |
2.5g |
0.3g |
7.8g |
0.36g |
|||||||||||||||||
chicken & parsnip one pot (large 10ptns, medium 4ptns) |
110kcal 459kJ |
4.0g |
0.9g |
6.2g |
0.56g |
|||||||||||||||||
egg mayo (25 portions) OUT OF STOCK |
93kcal 389kJ |
8.2g |
1.3g |
<0.5g |
0.32g |
|||||||||||||||||
caramelised onion gravy (10 portions) |
27kcal 112kJ |
1.5g |
0.2g |
2.0g |
0.08g |
|||||||||||||||||
loaded sweet potato wedges (large 10ptns, medium 4ptns) |
186kcal 777kJ |
2.7g |
0.3g |
5.4g |
0.33g |
|||||||||||||||||
coconut & squash laksa (large 10ptns, medium 4ptns) |
121kcal 507kJ |
7.6g |
0.4g |
3.7g |
0.44g |
|||||||||||||||||
butternut & sage barley risotto (large 10ptns, medium 4ptns) |
79kcal 330kJ |
1.6g |
0.2g |
3.7g |
0.33g |
|||||||||||||||||
Contains:
Barley
May Contain:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
creamy chicken with roasted roots (large 10ptns, medium 4ptns) |
155kcal 647kJ |
9.0g |
4.3g |
3.5g |
0.53g |
|||||||||||||||||
grated cheese (66ptns) |
59kcal 247kJ |
4.8g |
2.9g |
<0.5g |
0.28g |
|||||||||||||||||
lamb moussaka (large 10ptns, medium 4ptns) |
158kcal 660kJ |
7.8g |
3.9g |
5.0g |
0.35g |
|||||||||||||||||
corn mac n cheese (large 10ptns, medium 4ptns) |
195kcal 816kJ |
11g |
6.9g |
5.2g |
0.34g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
caribbean style chicken |
108kcal 450kJ |
4.2g |
1.0g |
4.1g |
0.58g |
|||||||||||||||||
chana masala (large 10ptns, medium 4ptns) |
128kcal 536kJ |
3.9g |
0.5g |
5.1g |
0.30g |
|||||||||||||||||
vermicelli rice noodles (6ptns) |
118kcal 492kJ |
<0.5g |
0.2g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
quinoa (10ptns) |
106kcal 444kJ |
1.8g |
0.2g |
1.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
oatly yoghurt (6ptns) |
45kcal 187kJ |
3.1g |
0.3g |
1.3g |
0.03g |
|||||||||||||||||
Contains:
Oats
|
||||||||||||||||||||||
cream cheese (10ptns) |
62kcal 259kJ |
6.0g |
3.9g |
<0.5g |
0.12g |
|||||||||||||||||
spelt piadina wrap mini (4ptns) |
83kcal 347kJ |
2.5g |
0.5g |
<0.5g |
0.38g |
|||||||||||||||||
Contains:
Wheat
|
||||||||||||||||||||||
alpro soya protein (10ptns) |
420kcal 1757kJ |
19g |
3.0g |
25g |
1.0g |
|||||||||||||||||
oatly oat drink (13ptns) |
440kcal 1841kJ |
15g |
2.0g |
<0.5g |
<0.01g |
|||||||||||||||||
Contains:
Oats
|
||||||||||||||||||||||
rude health spelt flakes (20ptns) |
1092kcal 4569kJ |
6.0g |
1.5g |
2.1g |
<0.01g |
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Contains:
Wheat
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rude health puffed brown rice (15ptns) |
846kcal 3540kJ |
4.5g |
1.1g |
1.6g |
0.02g |
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rude health puffed oats (12ptns) |
677kcal 2834kJ |
12g |
2.6g |
0.9g |
0.02g |
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Contains:
Oats
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rude health chickpea & lentil crackers |
464kcal 1943kJ |
1.9g |
0.3g |
0.7g |
0.48g |
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flora plant butter unsalted (250g) |
1753kcal 7332kJ |
198g |
118g |
1.3g |
0.03g |
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weetabix (48ptns) |
136kcal 568kJ |
0.8g |
0.2g |
1.6g |
<0.01g |
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Contains:
Barley, Wheat
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